Mark Zuckerberg comparte el Desafío Murph del Día de los Caídos

Hay dos tipos de personas en este mundo: las que se emocionan con la idea de hacer ejercicio y las que se agotan con solo mirar.

Parece que Mark Zuckerberg cae firmemente en el campo anterior.

El CEO de Meta ha estado compartiendo su viaje de acondicionamiento físico con sus fanáticos, desde correr 5 km en menos de 20 minutos hasta triunfar en su primer torneo de jujitsu.

Pero su entrenamiento más reciente lo lleva a un nivel superior.

"Trato de hacer el desafío Murph con las chicas cada Día de los Caídos como una tradición para honrar a quienes nos defendieron", reveló el magnate de la tecnología en Facebook e Instagram (¿dónde más?).

Una publicación compartida por Mark Zuckerberg (@zuck)

El Desafío Murph recibió su nombre del teniente de los SEAL de la Marina Michael P. Murphy, quien murió en acción en Afganistán en 2005. Cuando murió, el fundador de CrossFit, Greg Glassman, publicó el entrenamiento de "armadura corporal" de Murphy en su sitio web, y es bastante agotador

"Uno de los entrenamientos favoritos del teniente Murphy era correr una milla, luego hacer 100 dominadas, 200 flexiones, 300 sentadillas y luego correr otra milla, todo mientras usaba un paquete con peso de 20 libras", escribió Zuckerberg, y agregó que hizo la tarea. en menos de 40 minutos. Impresionante.

Zuckerberg también involucró a sus hijas, Maxima y August, en el desafío y las fotografió haciendo flexiones. "¡Las chicas hicieron un cuarto de Murph (sin peso) en 15 minutos!" agregó el orgulloso padre.

Pero sobre todo, la gente quedó impresionada de que, además de dirigir el imperio Meta, el empresario de gran éxito tiene tiempo para matarlo en otras áreas de la vida, como el fitness.

"Bro, ¿puedes dejarnos un tipo de éxito?" fue el comentario más popular en la publicación de Instagram, atrayendo más de 1,600 me gusta al momento de escribir.

"Es increíble lo ocupado que estás, pero aún así pasas bien el tiempo con tu familia", comentó otro en Facebook.

Zuckerberg no solo consiguió tiempo para hacer ejercicio, sino que, después de haber completado todo el circuito en 39 minutos y 58 segundos, ocuparía el puesto 206 en la clasificación mundial del sitio del evento entre decenas de miles de participantes.

No está mal para un CEO ocupado.